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《花儿与少年·丝路季》在“一带一路”倡议十周年之际，邀请7位不同年龄的嘉宾，探访“一带一路”倡议合作国家，寻觅十年交流合作的累累硕果，解锁“丝路使者们”平凡而鲜活的开拓故事。在边体验、边交流的过程中，

　　《五哈》是一档公路行进式旅行真人秀。在过往三年的时间里，五哈旅行团从东到西，由南至北，饱览山河壮阔，游历风土人情，带去欢声笑语，也收获温暖奇遇。第4季，《五哈》将走向世界，踏上前所未有的崭新旅程，

龙行龘龘，欢乐无期限！一场自由与热爱碰撞出精彩火花的旅程即将全新开启，一起奔赴春天的盛宴，享受恣意昂扬的奔跑！

《花儿与少年·丝路季》在“一带一路”倡议十周年之际，邀请7位不同年龄的嘉宾，探访“一带一路”倡议合作国家，寻觅十年交流合作的累累硕果，解锁“丝路使者们”平凡而鲜活的开拓故事。在边体验、边交流的过程中，他们将亲身感受当地人越来越好的新生活，了解合作共赢给世界带来的积极影响，解锁属于自己的全新人生感悟。

这一次，我们一起出发！在旷野中寻找真正的自我～

花少5季嘉宾再次聚首，各季花少团代表一起相约同游，担当“探路使者团”，深入“中国好友圈”——探访数个与我国互免/落地签的“一带一路”合作国家和恰逢中法旅游文化年的法国，在四天三晚的时间里，他们会了解特

《灿烂的花园》是由芒果 制作的一档无剧本即兴真人秀。节目邀请在演员行业扎根二十年的优秀演员张颂文与各类演员一起，同住小院，打理花园。大家在花园里即兴生活，畅叙人生路途中的收获与困顿、成长与迷茫，从一

由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。

循自然之序，与万物同行，体验充满新意的活力奔跑，开启惊喜满分的生态旅程！11月18日起每周六晚和《奔跑吧·生态篇》一起置身自然画卷，迎山向海，绿色相伴，感受多样的生态之美吧！

值共建“一带一路”倡议提出十周年之际，花少团将前往“一带一路”沿线国家，以游学体验的旅行方式，去看中国的“世界朋友圈”，去深度感受“一带一路”为当地带来的美好新生活。抛开所有光环和压力，自行规划所有行

《哈哈哈哈哈》第二季为户外旅行真人秀，由邓超、陈赫、鹿晗、郭京飞、彭昱畅等人组成“五哈团”，他们将共同开启10场始料未及的旅行，通过各种任务关卡，赢得旅行中衣食住行的必备物资，用乐观且努力的“哈哈”精

《快乐再出发》是一档户外旅行体验类真人秀，节目讲述的是6位“快乐男声”来到浙江省宁波市象山县，在这里他们将投身真实的海边渔民生活环境，体验当地人民生产生活方式，将生活体验与音乐采风深度结合。

青春旅行类社交真人秀《怦然心动20岁4》，聚焦于当下的毕业生群体，开启一场毕业式的浪漫旅行。

《我们的美好生活》邀请三位热爱生活的励志女性来到中国最美乡村搞建设，她们深入中国乡村，锁定当地的一所闲置村屋，在“千万工程”的精神指引下通过勤劳的双手打造一间“最美乡村民宿”。期间她们邀请各自的好友参

节目邀请15位艺人共同来到距离城市中心50公里的桃花坞(北京平谷)，通过21天的朝夕相处，记录艺人在生活、社交等各个方面的生活状态，真实生动地展现当代社会的群居生活面貌，探索新时代都市近郊美好群居生活

《爱的修学旅行》是一档由芒果 自制、李甜团队打造的的家庭关系成长类创新节目，是一档立意于让家庭归位的夫妻爱人成长修学真人秀。节目旨在为更多人搭建一个健康的家庭成长平台，提供有效的学习途径，成为新时代

　　全球旅行爆笑开场，令人惊艳的cos角色扮演，去往全球10个城市，探索世界各地的奇妙景色，发现鲜为人知的宝藏，在旅途中发掘当地人的生活方式、风俗习惯和传统文化。2024拥抱龙年，飞龙在天，春游家族愿

《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现

《一往无前的蓝》是一档热血向上的全景沉浸式消防体验真人秀。节目邀请6位充满正能量艺人嘉宾，作为“消防新生”前往当地的特色消防站点，与消防员们同吃同住同训练，解锁消防救援技能，真实出警，共同经历一段难忘

《此生要去的100个地方》以美景、美食、文化、生活为原点出发，以真人秀的形式发掘各地风景、体验当地非遗项目、感受地方风土人情。一期一地一主题，用独特的城市符号向观众全面展示各地的文化魅力，强势筑牢“此

　　《中餐厅》第七季将在匈牙利首都布达佩斯录制。

《我的小尾巴》是一档兄妹成长观察真人秀。节目第一季的题材创新，开启了亲子综艺2.0模式，萌娃幼崽强势破壁，掀起全民追“心”浪潮。第2季“国民妹妹”心儿将强势回归，继续秉持高甜高萌，暖心甜综的基础调性，

　　《奔跑吧第六季》是浙江卫视推出的运动综艺节目。

“上海房东”金星将带领七位年轻租客一起开启合租生活！全方位为大家展示都市年轻人的相处模式。七个性格迥异的年轻人将在同一个屋檐下发生哪些趣事？

美食美客

《向往的生活》是由湖南卫视推出的大型生活服务纪实节目。节目记录了何炅、黄磊、张艺兴、彭昱畅、张子枫等人一起守拙归园田，为观众带来一幅“自力更生，自给自足，温情待客，完美生态”的生活画面。

《向往的生活4 VIP加长版》每周精彩不断为你延长进度条，超长正片 未播花絮一次看够，加码福利打造沉浸式“向往的生活”。

《新氧明星整形教室 》是一档分享明星变美秘密的综艺节目。想知道明星是怎么变美的，想跟明星一起变美，来新氧明星整形教室吧。

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东方卫视《加油！小店》是一档公益纪实节目，节目将携手专家，召集六位来自香港与内地、深爱小店的热血青年组成“加油团”亲临小店，从实际出发，用青年人的勇气与创意、专业顾问的扶持、线上线下真实调研，提升产品

《婆婆和妈妈》是一档主打代际关系的真人秀的节目，由明星夫妻带着各自母亲一起旅行，从轻松愉快的角度解读家庭成员之间的微妙关系，引发观众对于婚姻、亲情以及代际沟通的思考。

《是好朋友的周末》节目邀请五组拥有原生好友关系的好友组合，相约一场三天两夜的“真朋友”露营。通过风格迥异的露营生活，展现五种最真实的友情模式的真人秀节目。节目以当下最火热的休闲方式露营为载体，将观察不

优酷出品国内首档动物观察真实剧情秀，以新奇的动物主观视角讲述宠物间的爱恨情仇，结合人宠同居的节目模式，带给观众云养宠的真实观感。

北京卫视《暖暖的味道》教你做出家的味道。

节目寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

女人爱美，却不知如何变美？《美丽帮》搭线明星专属造型师教你化正确的妆，穿合适的衣，帮你快速变美丽！

《爱情箱子》是四川电视台第2频道于2014年开播的全国首档爱情准备交友类节目。节目口号：直面最差的我，给你最好的我！

《老师请回答》是一档由中共北京市委教育工作委员会、北京市教育委员会指导，北京电视台卫视节目中心集结了最强团队研发制作，倾全力打造的全新样态的教育类节目。节目集结众多教育名家、一线骨干教师，搭建学生、家

《新生的秘密》是《新生日记 第二季》的会员衍生节目，完整呈现春采夫妇、奶盖夫妇、仙桃夫妇、宇周夫妇的孕期甜宠生活。快准备好小板凳，围观新生夫妇的高甜日常吧！

2位“赶烤”大排档主理人，根据不同好友顾客的心愿菜单准备烧烤大餐边吃边分享身边趣闻，畅谈人生。

《中餐厅5》只等你启程！路过祖国大好河山，载你吃遍更多地道中国味！新晋合伙人宁静、龚俊、周也、丁真、姚安娜和店长黄晓明，6辆房车，3座城市带你一起饱眼福，饱口福！

《超级诊疗室》是安徽卫视的一档原创大型公益救助类节目。以典型极致病例为切入点，讲述人间真情故事，普及健康生活知识，并为病患人群提供可参考的诊疗方案和救助基金。节目旨在通过每一则亦或温情、亦或感动、亦或

　　节目聚集了18位来自全国一线年轻主厨同场竞技，他们代表了当代中国餐饮届新生力量。同时汇聚业界顶级评委阵容探讨餐饮话题，见证新时代主厨形象的诞生。

两位职场新人与张亮一起周末出行，向山海出发。通过一系列的户外活动，找到释放内心松弛感的途径。三个年龄、成长、阅历完全不同的陌生人，共同探讨职场、家庭、自我等相关人生议题，一直在路上的张亮，将会给到 世

《人生加减法》是一档健康生活方式体验类节目，自4月18日起，每周四21:30在东方卫视播出。节目组在全国范围内寻找到有着不良生活习惯、性格各异、标签明确的14位学员，他们因为不健康的生活习惯，导致身材

《百科全说》是一档满足当下国民精神和生活实用诉求的百科式综艺娱乐脱口秀节目，一档真正最贴近娱乐脱口秀形态，同时蕴含丰富生活实用信息的带状节目，堪称“中国第一档职业生活智慧脱口秀”。

《美好生活家》是由东方卫视打造的体验式改装节目，每周四晚22：00播出。节目以“改变，让生活更美好”为宗旨，通过体验委托人生活的方式，定制改装空间，提升委托人的生活品质。展现当下城市奋斗者的积极态度，

节目邀请当红女艺人，分别“嫁入”不同普通家庭，进行三个月的婚后家庭生活体验。全程真实记录她们初次作为媳妇在家庭生活中所面临的各种问题。通过每期一个固定任务的考验，看女艺人究竟谁才是真正的“国民好媳妇”

《享受美吧》节目由睿智美的队长李锐、健康美的代表刘畊宏、女神美的代表柳岩和青春美的代表李川及科技美的代表机器人小绿共同组成“美丽特工队”，为前来求助的素人们解决“美的困惑”，探讨美的标准。话题涉及美的

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以具体的生活场景为基础，寓教于乐地讲解生活中为大多数人所忽略却又“一点不夸张”的养生冷知识。

中央电视台财经频道重磅推出的一档全新形态大型季播生活服务类节目。节目意图为平凡恋人打造私人定制的最美婚礼，传递社会正能量，助力新人幸福圆梦。节目通过一场场专业团队精心定制完美婚礼过程中，为消费者提供一

这是一次治愈心灵的音乐探索之旅，音乐、旅行和人文、自然的碰撞也让人们看到了音乐与生活的联系，与情感的共鸣。《乐在旅途》由4位嘉宾组成一支乐队，以音乐为线索倾吐各自对音乐、创作、情感、世界观等不同的看法

《遇见你》栏目李若彤将邀请她的明星好友们，一起共度轻松有趣健康活力的一天，真正把“神仙姑姑”的神仙活法展现在公众面前，为观众提供健康高品质生活方式的积极参考。

北京卫视推出的大型生活服务类真人秀节目，为有家装改造需求的普通家庭进行免费设计和装修。

　　在毕业季的特殊时刻，每期节目将走进一所北京顶级高等学府，邀请三位毕业于该校、在不同领域的有为青年和行业领 袖校友回到母校，重温校园内特色场景，领略如今校园的全新风采。最后，为毕业生策划并举办一场别

新旅途，新征程！极限挑战宝藏行绿水青山公益季，和秦昊、王彦霖、张彬彬、何洛洛、王迅、黄明昊、杨超越一起去看绿水青山真宝藏，相约新的宝藏之旅。

以《向往的生活》里蘑菇屋的动物们为视角，通过配音和字幕的形式来展示动物的内心活动和故事构建，给予他们特色人设，讲述它们不为人知的那些可爱爆表又顽皮有梗的内心戏及故事。

《一起！出发吧》是芒果 、携程旅行联合推出的旅行游乐真人秀，由伯远、蔡文静、段奥娟、隔壁老樊、胡连馨、李俊濠、李希侃、乃万、唐禹哲、张颜齐、张远、赵奕欢组成“出发团”。他们将分为两组打卡四个热门城市

这是一档家庭教育观察节目，由家庭实景录制 明星观察室构成。以“生活实录”方式对孩子进行日常纪录，通过外拍方式呈现，结合观察室内主持人、明星嘉宾、育儿专家、家长代表的教育理念，从不同层面解析孩子事件、行

《厨房的秘密》是一档由深圳卫视倾力打造的一档全明星约饭脱口秀节目。2015年5月9日起每周六21:08播出。由赵屹鸥、于洋（脸脸）担任主持，于莎莎、马雪阳、范湉湉、陈德烈组成“约饭天团”，每期另有两位

中央电视台综艺频道、央视网联合出品，同时联动共青团中央推出的一档新青年生活分享节目。 节目中，主持人尼格买提·热合曼与两位常驻嘉宾董力、孙艺洲邀请不同领域的嘉宾去往四座城市经营体验民宿生活，探寻生活意

作为国内首档原创汽车竞技类真人秀，《炫风车手》的看点不仅在于呈现素人的驾驶技术，还讲述了他们与车、与明星之间发生的一系列故事。

《1818 黄金眼》 以“关注民生，服务百姓”为栏目宗旨，以百姓的眼睛看百姓，和老百姓零距离接触，全心全意为老百姓服务，与百姓心贴心。

八名尚未从前段失败婚姻带来的伤痛中痊愈的单身男女，结伴开启连续四个周末的“限定旅行”。他们在山林和大海间彼此陪伴、互相治愈，也在周间的挂念和周末的相聚中逐渐打开心门、重获心动与再爱一次的勇气！

内蒙古广播电视台节目《马头琴奏响的地方》第一季《嘿！马上出发》！是全国首档声音场景式文化旅行体验秀！是一档星素结合的文化类节目，专注于“声音”的领域！来自内蒙古土尔扈特部的“天籁公主”哈琳将与“舞蹈王

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《手艺人大会•发型师季》由姚译添团队制作，龚玮总导演。2023年2月18日起每周六播出，第一阶段共六期，首季节目聚焦发型师行业，后面计划还会有涉猎其他职业。节目主旨是“用手艺创造美好”，节目以国家发展