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高建平大学毕业后在一家服装设计公司工作，一个偶然的机会，他碰到了中学的同学及恋人徐丽婷，更令她吃惊的是，徐丽婷竟是他哥哥的未婚妻。公司同事巧灵对建平有好感，但因建平对徐丽婷仍有牵挂，以致两人之间多次发生冲突。正当几人关系微妙之际，建国前女友苏佩琴出现，他为一场诉讼官司求建国帮忙。为安抚苏佩琴，建国多次去她家中陪伴，引起丽婷怀疑，丽婷心烦意乱时便找建平谈心。建国内心矛盾，却也不能自拔，在与丽婷结婚五周年纪念日之夜，和苏佩琴酒后驾车而出车祸。建国与丽婷的婚姻出现危机，建平从中周旋，却令丽婷对其无限依恋，巧灵亲

陈小生与朱素娥成为了热恋的情侣。但娥姐因上一段失败婚姻的关系，对婚姻失去了信心，想用一年的时间考察小生的表现。娥姐的表现越来越出色，很快她升为了沙展，领导一队男子汉执行任务，也遇到了前所未有的挫折，因此十分希望小生能够有积极的表现，待经济稳定后托付终生给小生。同时，被娥姐逼得太紧的小生认识了一位美丽的邻居沈翘。生性独立的沈翘与小生相当投契，更主动向小生示爱，小生与娥姐之间的感情经历起了考验。至于陈三元与程锋结为了夫妻，但同样要强的两人婚后产生了很多冲突，工作上两人也有很多分歧，三元于是申请了调职。夫妻俩聚

程向东是广州顶尖的乒乓球选手，争强好胜，使他如愿进入国家队，为了备战亚洲大赛而独辟蹊径，然而却也经历了一次次的意外事故的打击和刺激，但在好友陆军、女友陈淑娟以及为了睹他风采而从香港来的女孩江采宁的支持下，重新投入练习，使他最终在友情、亲情与爱情的包容与鼓励下，程向东终于练成了绝招“闪电球”。\n但不幸终于来临，为了救江采宁而使手臂伤势恶化，被迫退出比赛，结束球员生涯并和女友分手，在亲友的支持和采宁的鼓励下，决心到香港发展，重新开始，在好友陆军介绍下，程向东认识了纪红，并使纪红和江采宁联合，取得了一次次佳绩